Der Atem als Lebenskraft beim Yoga und in unserem Alltag ist Schwerpunkt des Seminars. Über den Atem fi ndest du zu mehr Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag. Körperarbeit, intensive Wahrnehmung des Atems, Stille und achtsame Erfahrung der Natur öff nen dir neue Zugänge zu dir, Gott und Welt. Deine Lebenskraft und Resilienz werden gestärkt. 

Bei diesem Wochenende erfährst du Hilfe auf der Suche nach tragfähigen Antworten für dein Leben. Du bekommst Impulse, die helfen, mit Hilfe des Atems deinen eigenen spirituellen Weg zu fi nden und auch in schwierigen Lebenssituationen in der inneren Balance zu bleiben.

Das Seminar richtet sich an Menschen, die auf der spirituellen Suche und off en sind, Neues und vielleicht Ungewohntes auszuprobieren. Es eignet sich gleichzeitig für bereits Yoga Praktizierende und Lehrende, die nach einer Verbindung von Yoga und christlichem Glauben Ausschau halten.

Das Seminar ist Teil der Reihe „Einführung ins Christliche Yoga“. In verschiedenen Modulen lernen die Teilnehmenden verschiedene wichtige Aspekte auf dem Erfahrungsweg des christlichen Yoga kennen. Jedes Modul (Seminar) kann aber auch nur für sich wahrgenommen werden.

Freitag, 12. September 2025

15:00 Uhr: Ankommen

15:15 Uhr: Kaffee

16:00 Uhr: Christliche Lebenskunst, christliches Yoga, Atmen – eine Einführung

18:30 Uhr: Abendessen

19:45 Uhr: Atmend loben – Singen christlicher Mantras

20:15 Uhr:  Stille – Atem – Meditation – mit dem Atem in die Kraft der Stille

Samstag, 13. September 2025

07:30 Uhr: Atem – Kraftquell für Körper, Geist und Seele – christliche Yogapraxis am Morgen

10:15 Uhr: „Lebendig im Atem“ – der Atem (Pranayama) in Patanjali’s Yogaphilosophie und christlicher Spiritualität (Impuls)

11:15 Uhr: Pause mit Tee und Obst 

11:30 Uhr: Geistkraft – Lebenskraft –Atem – heilsam, vitalisierend und befreiend (Praxis)

12:30 Uhr: Mittagessen und Pause 

15:00 Uhr:  Kaffee und Tee 

15:30 Uhr: Yoga – Atem – Achtsamkeit – die spirituelle Kraft der Natur beim Walk erleben (wetterfeste Kleidung und Schuhe) 

18:30 Uhr: Abendessen 

19:45 Uhr: Atmend loben – Singen christlicher Mantras 

20:15 Uhr: Stille – Atem – Meditation – mit dem Atem in die Kraft der Stille

Sonntag, 14. September 2025

07:30 Uhr: Atem – Kraftquell für Körper, Geist und Seele – christliche Yogapraxis am Morgen

09:15 Uhr: Frühstück

10:15 Uhr:  Lebenskraft Atem – tief durchatmen und entspannen

11:15 Uhr: Pause mit Tee und Obst

11:30 Uhr: Mit Leib und Sinnen loben – meditativer Gottesdienst anschließend

12:30 Mittagessen und Heimreise

DR. WOLFGANG SCHUHMACHER
ist Leiter des Hotels Wildbad Rothenburg o.d.T., Theologe und evanglischer Pfarrer, Erwachsenenbildner und Lehrbeauftragter für christliche Spiritualität am Fachbereich Praktische Theologie der FAU Erlangen-Nürnberg.

Seit Anfang der 1980er Jahre praktiziert er christliche Meditation und christliches Yoga. Als Pfarrer, zertifizierter Yogalehrer AYI®, Meditationslehrer und ausgebildeter Anleiter für christliche Meditation verbindet er in seiner persönlichen Praxis wie auch in Seminaren seit vielen Jahren den Weg christlichen
Lebens mit der Praxis des Yoga wie der Meditation als Formen christlicher Kontemplation im Alltag.

In seinen Seminaren zur christlichen Lebenskunst gibt er praktische und inhaltliche Anregungen, die Menschen für den je eigenen spirituellen Weg
hilfreich sein können.

Kosten für Unterkunft, Verpflegung (Vollpension), inklusive des Seminarangebotes:

365 EUR im Doppelzimmer p. P.
399 EUR im Einzelzimmer p. P.
449 EUR im Doppelzimmer mit Einzelnutzung p. P.

Teilnahme inklusive Verpflegung und Seminarangebot, jedoch ohne Übernachtung:
258 EUR p. P.

Bei einer Anmeldung bis zum 01. Juni 2025 profitieren Sie von unserem Frühbucherrabatt und sparen
50 EUR bei Buchung mit EZ und DZ zur Einzelnutzung
40 EUR bei Übernachtung im DZ
30 EUR bei Buchung ohne Übernachtung

Sonderkost auf Anfrage und gegen Aufpreis möglich. Zahlung bei Tagungsbeginn.

• Achten Sie auf geeignete bequeme Kleidung – nach Möglichkeit Sportkleidung (je nach eigenem Temperaturempfinden) – für Yoga und Meditation.
• Falls vorhanden eigene Yogamatte, Decke und kleines Kissen für Yogaübungen mitbringen.

Bitte melden Sie sich bis spätestens Freitag, den 25. August 2025, zu dieser Veranstaltung im Wildbad Rothenburg o.d.T. an.

Stöbern Sie hier durch den aktuellen Flyer des Seminars.